残暑から急激に肌寒くなりました。すっかり秋風ですね。秋は大好きな季節で、食欲の秋・・・・。9月はやはり忙しくて、体重のコントロールなど手が回らず、いろいろストレスがあり少し減っていた体重も元通りに(>_<)。 […]